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다이어트식단일기23

40대 다이어트 식단일기 62일째 / 맛있게 배부르고 먹고 빼자!!2주 -5kg감량 오랜만에 미팅! 정말 오랜만에 브런치 먹으면서 미팅하는 날!! 오랜만에 만나는 지인이랑 함께!! 다시 돌아서 만나는 인연같은 느낌이다 새롭고 새로운 도전이 될만한 가슴 떨리는 일이 생겼다 이 일을 위해 내가 지금까지 온 거야? 아니 그런건 아니지만 지금 내가 목표가 생길수 있는 비즈니스가 생겼다 아침 명란 파스타 저녁 9시 35분 다이어트쉐이크 9시 35분 유산균 9시 35분 콜라겐 9시 35분 비타민 935다이어트쉐이크 내장 지방 감소, 체지방 감소, 체내 활성산소 생성을 억제하고, 지방 대사 억제 식물성 대두 단백질, 가르시니아. 레몬 밤 추출물까지 완벽한 935다이어트쉐이크 입니다 먹으면 피하지방뿐 아니라 내장까지 빠지는 효능입니다 운동 시 8개월 6.98% 지방 빠지는 연구 결과가 나왔지만 935.. 2022. 6. 13.
40대 다이어트 식단일기 58일째 배부르게 먹고 2주-5kg 감량 아침 닭가슴살 샐러드 외식 저녁 새우짜장면 생우 당근 양파 만능짜장 곤약면 만능 짜장면 만들어 먹는 방법 https://blog.naver.com/minna7895/222730247873 지금 순간은 다시 오지 않는다 지금 순간을 사랑하세요 백종원 만능 짜장면소스 구매처 https://bit.ly/3tmSOSX 2022. 6. 9.
40대 다이어트 식단일기 57일째 배부르게 먹고 , 먹고 싶은거 먹고 2주 -5kg 감량 유지 식단 미팅으로 공덕 37.5 방문 미팅 집 근처로 와줘서 고마워!! 아침 명란 파스타 크림 파스타 명란 파스타 맛있어 ~ 테이블 6개쯤 되는데 웨이팅 우와!! 이게. 젤. 맛있다... 저녁 그릭 요구르트 스키니피그 아이스크림 건과류 오트밀 말차 저녁은 소식으로~~ 말차 맛난다 지금 순간은 다시 오지 않는다 지금 순간을 사랑하세요 2022. 6. 8.
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